Zelf je gebit bleken

Het kan op ontelbaar veel manieren. Doe jij het liever op natuurlijke wijze, bij de tandarts of toch gewoon met een thuisproduct? Je gebit bleken is erg in trek en er zijn legio opties, je moet gewoon de juiste kiezen!

Natuurlijke manieren om je gebit te bleken

Als je het goedkoop en eenvoudig wilt aanpakken kun je allerlei ouderwetse middeltjes proberen om je tanden te bleken. Lees hier een opsomming van de meest bekende:

1.Oil pulling
Ondanks dat het op dit moment erg hip is om oil pulling te doen, bestaat deze techniek al eeuwen. Het is een ritueel uit de Ayurveda waarbij je met een eetlepel olie je mond spoelt. Het beste is om het op nuchtere maag te doen en dan met kokos- of sesamolie. De olie hecht zich aan vuil en bacteriën die zich bevinden op plaatsen waar je met je tandenborstel en flosdraad niet bij kunt.

 

Het is goed om je mond te reinigen en er wordt gezegd dat je tanden na enige tijd ook een stuk witter worden!

2.Basilicum
Dit lekker ruikende kruid hebben veel mensen op hun aanrecht staan, ik inclusief. Dat het lekker is door gerechten weten we wel, maar veel mensen weten niet dat het ook een reinigende en ontsmettende werking heeft.

Door met een basilicumblaadje over je tanden te wrijven of met wat gedroogde basilicumstukjes je tanden te poetsen, wordt er veel vuil verwijderd. Let wel op dat je nog even in de spiegel kijkt als je klaar bent! Er kan altijd een stukje groen tussen je tanden blijven zitten…

3.Kurkuma
Dit wordt ook wel eens wonderkruid genoemd. Geelwortel of kurkuma is een kruid dat in India traditioneel wordt gebruikt om wondjes en ontstekingen te genezen en het zou ook kankerremmend zijn. Daarnaast is het een goede specerij om je gerechten kleur en smaak te geven.

Door een vochtige tandenborstel in wat kurkumapoeder te dopen en je tanden ermee te poetsen, krijg je wittere tanden. Schrik niet van de gele kleur! Je tanden blijven niet zo geel, ze zullen juist fris en schoon worden.

4.Appelsien- of citroenschil
Een trucje dat best bekend is; met de binnenkant van een appelsien- of citroenschil over je tanden wrijven. De schil bevat zuren die vuil uit je tanden oplossen. Het probleem hierbij is alleen dat het zuur ook je glazuur aantast, waardoor het poreuzer wordt en je gebit vatbaarder is voor verkleuring. Het is dus niet zo’n goed idee om dit te doen, en het is de minst veilige natuurlijke manier om wittere tanden te krijgen.

Tanden laten bleken

Zoals je wel weet kun je terecht bij je tandarts om je tanden te laten bleken, alsook bij een tandbleeksalon.

Tandarts

De tandarts kan je tanden op twee manieren bleken; inwendig en uitwendig. Het is niet dat je kunt kiezen, want inwendig bleken van de tanden wordt alleen in sommige gevallen gedaan.

Hier een aantal oorzaken van tandverkleuring waarbij inwendig bleken nodig is:

1.Een trauma aan de tand zoals een val, klap of stoot kan de zenuwen in de tand doen afsterven. Hierdoor krijgt de tand een grijs of bruin uiterlijk. Deze verkleuring kan alleen worden verholpen door de tand vanachter open te maken en op te vullen met een bleekmiddel. Deze behandeling moet vaak meerdere keren worden herhaald voordat het gewenste resultaat is bereikt.

2.Gebruik van medicatie of antibiotica tijdens de jeugd. Ook hierdoor kunnen de tanden verkleuren, dit ziet er dan meestal steperig uit. Deze verkleuring zit ook binnenin de tand en moet worden opgelost door de tandarts. Soms kan de tandarts met polijsten ook al ver komen in dit soort gevallen.

3.Veroudering. Naarmate we ouder worden verkleuren onze tanden. Sommige mensen moeten na verloop van tijd een kunstgebit, terwijl anderen hun gebit nog lang zelf kunnen houden. Helaas zal het niet meer zo wit zijn als je vroeger altijd gewend was, want doordat we ouder worden wordt ons dentine binnenin de tand geler. Dit valt helaas niet tegen te houden. Sommige mensen nemen facings om deze vergeelde tanden te verbergen, maar er zijn ook andere oplossingen. Helaas valt uitwendig bleken hier niet onder.

4.Dan is er nog uitwendig bleken bij de tandarts. Je krijgt een mondspreider in je mond zodat je lippen niet op je tanden kunnen komen, en soms wordt je tandvlees behandeld met een soort hars zodat het niet beschadigd kan raken. De tandarts brengt de bleekgel aan op je tanden, en dan wordt er een LED-lamp op je gebit gericht. Het blauwe licht zorgt ervoor dat de werking van de gel wordt versterkt.

Naargelang het resultaat zal de behandeling meerdere keren moeten worden uitgevoerd voordat het gewenste resultaat is bereikt. Meestal duurt een behandeling 30 minuten, dus met voorbereiding en nazorg ben je wel een uurtje zoet bij de tandarts.

De kosten voor tanden bleken bij de tandarts kunnen vrij hoog oplopen. Je betaalt per kaak een bepaald bedrag. Je moet rekenen op ongeveer €100 per keer, dus als je meerdere bleeksessies nodig hebt, kan het een kostelijk plaatje worden!

Bleeksalon

In Amerika is het populair om je tanden te laten bleken bij een bleeksalon. Je vindt ze zelfs in winkelcentra, waar ze in openbare ruimtes zijn opgesteld als stand. Achter een scherm kun je dan plaatsnemen in een stoel, en iemand in een wit jasje voert de behandeling bij je uit. Je moet niet denken dat het tandartsen zijn die de behandelingen op deze manier uitvoeren, het kunnen gewoon studenten zijn die een centje bijverdienen!

In Nederland is het fenomeen ook al bekend. Meestal vind je deze bleeksalons in steden en kun je er terecht voor eenvoudige of uitgebreide behandelingen. Eenvoudige behandelingen zijn niet zo duur, maar dan heb je ook maar weinig resultaat. Wanneer je een uitgebreide behandeling wilt, betaal je ook de prijs. Net als bij de tandarts betaal je in een bleeksalon al snel honderden euro’s.

In Amerika mag er veel waterstofperoxide worden gebruikt bij bleekbehandelingen, want er bestaat nog geen wet op het gebruik ervan. In Nederland is het echter anders. In 2012 werd er door de Nederlandse Voedsel- en Warenautoriteit een wet ingesteld die het gebruikt van waterstofperoxide in tandbleekproducten aan banden legt. Dit betekent dat er sindsdien nog maximaal 0,1% waterstofperoxide in tandbleekproducten voor thuisgebruik mag zitten, en tandartsen mogen 6% gebruiken. In Amerika worden hoeveelheden tot soms wel 16% gebruikt door tandartsen, bleeksalons en in thuisproducten!

Waarom er in Nederland een wet is ingesteld?

Waterstofperoxide kan gevaarlijk zijn en problemen aan het gebit veroorzaken. Denk hierbij aan overgevoelige tanden bij warmte en koude, pijnlijk en ontstoken tandvlees, blaasjes op de tong en gevoelige zenuwen.

Waterstofperoxide heeft reinigende en ontsmettende eigenschappen, maar is in hoge percentages explosief en schadelijk. Het is dan ook niet goed voor je lichaam om hoge percentages te gebruiken.

Als je dus besluit om je geld te besparen en zelf je tanden te bleken, moet je goed opletten dat je een veilig product koopt dat is goedgekeurd door de NVWA.

Goede en veilige producten

Via internet is het gemakkelijk om producten uit andere landen te kopen. Let hier echter mee op; te veel waterstofperoxide is schadelijk! Als het een veilige Nederlandse website is met producten die zijn gecontroleerd en goedgekeurd, dan is er niks aan de hand.

Daarnaast moet je nog opletten voor reclameproducten. Er zijn veel tandbleekproducten die niet echt effectief zijn, maar wel heel effectief lijken. Zorg dat je goed geïnformeerd bent wanneer je een product wilt kopen!

Als je Optimal White neemt maak je sowieso een veilige en goede keuze! Het is een veilig product waarmee je ook nog eens een mooi resultaat behaalt, er kan niks misgaan.

Je tanden witter maken

Dat je naar de tandarts kunt om je tanden te laten bleken of een tandbleekproduct kunt kopen weet iedereen. Maar sommige mensen willen dit liever niet, vinden het te duur of hebben andere redenen waarom tanden bleken niet tot de opties behoort.

Zijn er dan manieren waarop je je tanden witter kunt maken zonder ze te bleken?

Oorzaken van verkleurde tanden en hun behandeling

Om te weten hoe je je tanden witter kunt maken, moet je in eerste instantie de oorzaken weten waardoor je tanden verkleuren.

Oorzaken van verkleurde tanden en wat je er tegen kunt doen:

Extrinsieke verkleuringen of verkleuringen aan de buitenkant

Invloeden van buitenaf zoals kleurstoffen uit koffie, thee, frisdranken en voedsel. Iedere dag eten en drinken we producten waarin kleurstoffen, suikers en zuren zitten. Ons tandglazuur moet dit verdragen, maar natuurlijk is dit laagje niet van cement gemaakt. Door al deze stoffen verzwakt je glazuur. Het wordt poreus door suikers en zuren en hierdoor kunnen kleurstoffen gemakkelijker in het glazuur binnendringen.

Het is dus belangrijk om op te letten met voedsel en drinken waar veel suiker in zit, omdat je glazuur hierdoor poreus wordt. Daarnaast is het belangrijk om voorzichtig te zijn met kleurstoffen. In koffie en thee zitten veel kleurstoffen die zich vastzetten op je glazuur en hier een aanslag op veroorzaken. Wil je toch je dagelijkse bakje koffie of thee blijven drinken? Probeer dan na een kopje koffie of thee een slok water te nemen en je mond goed te spoelen. Daarnaast moet je goed je tanden poetsen!

Roken is ook een grote boosdoener, en dan niet alleen voor je tanden. Roken is slecht voor je huid, longen, bloedvaten enz. Maar de teer en de nicotine uit de tabaksrook zetten zich vast op je tanden en veroorzaken hier een aanslag. De kleur van je tanden kan geel tot bruin veranderen. Omdat roken over het algemeen slecht is kun je er beter mee stoppen! Wil je van je rokersplekken af? Dan zal je toch je tanden moeten bleken, want anders kom je niet van deze verkleuring af!

Door een slechte mondhygiëne kunnen je tanden ook minder wit zijn dan normaal. Je moet minimaal 2 keer per dag je tanden poetsen voor ongeveer 2 minuten lang. Als je je tanden niet goed verzorgt, kunnen bacteriën, vuil en etensresten zich ophopen tussen, achter en op je tanden. Hierdoor ontstaat een laag tandplak die uiteindelijk overgaat in tandsteen, een veel hardere laag. Deze tandsteen kan een geel tot bruin uiterlijk hebben. Je kunt deze laag alleen door een tandarts laten verwijderen.

Probeer goed je tanden te poetsen en daarnaast ook regelmatig flosdraad en tandenstokers te gebruiken, want het vuil tussen je tanden krijg je niet weg met een tandenborstel alleen!

Intrinsieke verkleuringen of verkleuringen aan de binnenkant

Door ouder te worden verkleuren onze tanden ook. Hier valt helaas niet zoveel tegen te doen! Ons tandbeen wordt dikker en dus geler, en ons glazuur wordt dunner en slijt af. Veel mensen krijgen tandproblemen wanneer ze ouder worden, waardoor sommige tanden moeten worden vervangen door een brug, kronen of implantaten.

Wanneer je tanden nog in goede staat zijn, maar ze zijn wel verkleurd, dan kun je ervoor kiezen om facings te nemen.

Wanneer een tand afsterft kan hij ook gaan verkleuren. Een tand kan afsterven door een klap, stoot of val, maar het kan ook gebeuren als de zenuwen in de tand niet optimaal hun werk doen, en de tand te weinig zuurstof en bloed krijgt.

Een dode tand ziet er een stuk grauwer uit dan de rest van je tanden, en ze kunnen ook grijs of zwart worden. Als dit je overkomt dan kun je helaas geen huis-tuin-en-keuken trucs gebruiken om er vanaf te komen, je zult de tandarts een behandeling op de dode tand moeten laten uitvoeren. De tand krijgt een wortelkanaalbehandeling waarbij de dode zenuwen worden verwijderd en dan kan de tand worden opgevuld met een bleekmiddel zodat hij weer witter wordt.

Medicatie of antibiotica tijdens de jeugd kunnen ook voor verkleurde tanden zorgen. Dit gebeurt alleen in gevallen waarbij iemand heel vaak en veel medicatie heeft moeten nemen. De tandarts of mondhygiënist kan dit soort problemen oplossen door de tanden te polijsten en daarna te behandelen met een speciale gel.

Tips voor wittere tanden

Je hebt hierboven kunnen lezen dat niet elke verkleuring op te lossen valt door je tanden te bleken, sommige verkleuringen zitten echt binnenin de tand en zijn erg hardnekkig. Maar heb jij het idee dat je tanden verkleuren doordat je ze dagelijks gebruikt? Dan kun je er met deze tips voor zorgen dat je tanden wit blijven.

1.Zoals al aangegeven is een goede mondhygiëne de eerste stap. Door je tanden goed te verzorgen zijn ze beschermd tegen invloeden van buitenaf. Gebruik een goede tandpasta die bijvoorbeeld beschermt tegen cariës of tandsteen. Probeer ook regelmatig te flossen of met een tandenstoker tussen je tanden te gaan!

2.Oil pulling; dit is een natuurlijke eeuwenoude techniek waarbij je ’s morgens op een nuchtere maag een eetlepel kokos- of sesamolie in je mond moet nemen en hiermee je mond moet spoelen voor een kwartier lang. De olie bindt zich met vuilresten en bacteriën waardoor je een schoon gebit krijgt. Na 15 minuten spuug je de olie weer uit. Je moet het wel redelijk lang volhouden wil je echt wittere tanden krijgen, want dat is niet gegarandeerd. Het is wel heel erg goed voor de gezondheid van je gebit en tandvlees, maar het is niet bewezen dat de tanden er door worden gebleekt.

3.Kurkuma of geelwortel is een wonderkruid dat je misschien in de keuken in je gerechten gebruikt. Maar het wordt in India gebruikt om wondjes en schrammen te verzorgen. Door je tanden regelmatig te poetsen met kurkuma, worden ze een stuk witter en schoner dan voorheen.

4.Een ander natuurlijk middeltje is basilicum. Een lekker ruikend kruid dat wordt gebruikt in gerechten en salades, maar als je het gebruikt als tandreiniger doet het ook een beetje zijn werk. Door met een basilicumblaadje over je tanden te wrijven ontsmet en reinig je je tanden.

Toch maar tanden bleken

Wil je toch liever gewoon je tanden bleken omdat je de andere tips te omslachtig vindt of omdat je gewoon snel resultaat wilt zien? Dan kun je kiezen voor een betrouwbaar tandbleekproduct zoals Optimal White. Met de Ultra White kit kun je zelf bepalen wanneer en hoe vaak je je tanden bleekt, dus wat je tint wordt.

Op deze manier ben je verzekerd dat je resultaat ziet!